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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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| 10AM-11AM |
电脑讲座 |
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国画 |
开心茶话 |
皮肤护理 |
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| 11AM-12AM |
电脑讲座 |
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国画 |
开心茶话 |
皮肤护理 |
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| 12AM-1PM |
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抗老与去皱 |
皮肤护理 |
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| 1PM-2PM |
营养与美容 |
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戏曲 |
1.30-2.30 |
交际舞 |
| 2PM-3PM |
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桥牌 |
戏曲 |
2.30-3.30 |
交际舞 |
| 3PM-4PM |
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桥牌 |
戏曲 |
3.30-4.30 |
唱歌 |
| 4PM-5PM |
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桥牌 |
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4.30-5.30 |
民族舞 |
| 5PM-6PM |
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5.30-6.30 |
民族舞 |
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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| 10AM-11AM |
家政话题 |
英语 |
健康讲座 |
书法 |
开心茶话 |
皮肤护理 |
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| 11AM-12AM |
美食天地 |
英语 |
健康讲座 |
书法 |
开心茶话 |
皮肤护理 |
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| 12AM-1PM |
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抗老与去皱 |
皮肤护理 |
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| 1PM-2PM |
营养与美容 |
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1.30-2.30 |
交际舞 |
| 2PM-3PM |
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手部健康 |
桥牌 |
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2.30-3.30 |
交际舞 |
| 3PM-4PM |
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手部健康 |
桥牌 |
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3.30-4.30 |
唱歌 |
| 4PM-5PM |
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桥牌 |
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4.30-5.30 |
民族舞 |
| 5PM-6PM |
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5.30-6.30 |
民族舞 |
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